-
Untuk pemula baru, bagaimana memilih pelat bumper?
Mari kita fokus pada pelat bumper standar 50mm, yang sangat kami rekomendasikan.Karena kompatibel dengan rasa tata letak, rasa kekuatan, dan rasa CF yang komprehensif.Pelat bemper dapat digunakan dalam Pelatihan Powerlifting, Pelatihan Angkat Berat, dan...Baca lebih banyak -
Empat jenis pengenalan barbel.
Hari ini, mari kita bicara tentang klasifikasi dan perbedaan barbel, sehingga setiap orang dapat memiliki pikiran yang jernih saat berinvestasi atau hanya berlatih.Barbel secara kasar dapat dibagi menjadi 4 kategori sesuai dengan gaya latihannya.Selanjutnya, kami akan memperkenalkan karakteristik dan ...Baca lebih banyak -
Latihan Single Plate-6 Latihan latihan yang bagus untuk menggunakan pelat bumper
Pelat bumper tersedia di gym yang dapat digunakan untuk melakukan banyak latihan, pelat tunggal memberi Anda pegangan yang nyaman, dan juga dapat melakukan banyak gerakan untuk membantu pelatihan utama kami!Di sini, kami ingin memperkenalkan Anda untuk melakukan beberapa gerakan klasik yang menggunakan ...Baca lebih banyak
